Проблема лишнего веса актуальна для миллионов людей в различных странах мира. Каждый мужчина и женщина хочет быть стройным и подтянутым, избавившись от лишних килограмм. В Интернете и тематических изданиях можно найти различные рекомендации и способы похудения, многие из которых, к сожалению, не работают. Употребление в пищу фруктов и овощей Существует распространенное заблуждение, что, если употреблять […]