С наступлением пандемии коронавируса многие люди начали задумываться о повышении иммунитета. Одни начали принимать специальные добавки для усиления защитных сил организма. Другие пересмотрели ежедневный рацион. Третьи занялись спортом и записались в спортзал. Какая из этих стратегий верная? Что действительно нужно есть, чтобы укрепить иммунную систему? Какие упражнения нужно выполнять? Продукты для укрепления иммунитета Для усиления […]