Согласно последнему исследованию, проведенному экспертами в области сомнологии из Университета штата Пенсильвания, Университета Южной Флориды и Университета Питтсбурга, опубликованному на портале Psychosomatic Medicine, были выявлены четыре различных типа сна, каждый из которых оказывает уникальное воздействие на общее состояние здоровья спящих.
