По ее словам, люди, которые употребляют фрукты на голодный желудок, провоцируют мощный подъем сахара в крови. Появившаяся энергия расходуется на строительство жировой ткани, а организм вскоре снова почувствует голод.

Фрукты необходимо включить в рацион первой половины дня. Вечером в организме наблюдается самый высокий уровень активности инсулина, сообщила Павлова на своем канале в Telegram.

Кроме того, эндокринолог развеяла популярный миф о фруктах. Она раскритиковала утверждение, что их необходимо есть отдельно от других продуктов.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Волгоград

Атаг ищем дистрибьюторов

Москва

Продаются игровые автоматы гаминатор FV623

Ростов-на-Дону

Создание, разработка, продвижение сайтов, интернет магазинов

Москва

Срочное включение в таможенный реестр, консалтинг ВЭД

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.