Длительное употребление «скучной» пищи может обернуться проблемами со здоровьем, предупредил врач-эндокринолог Владимир Иванов.
Некоторые люди подолгу ограничивают себя в питании, следуя диете. Однако иногда возникает желание поесть шашлыка, и подобным потребностям иногда нужно потакать, убежден специалист.
«Длительная ангедония (низкокалорийное и невкусное питание) так же ведет к ранним сердечно-сосудистым событиям, как и переедание. Главное — умеренность», — пояснил Иванов в беседе с Общественной Службой Новостей.
В процессе развития медицины меняются и рекомендации врачей. Если раньше пациентам с диабетом II типа приходилось считать калории и ограничивать себя в питании, то теперь медики все чаще советуют им есть что хочется, но в меру, резюмировал эндокринолог.
