Эксперт Александр Розанов поделился самыми распространенными вредными привычками в России. Употребление алкоголя оказалось на последнем месте в этом рейтинге.
Эксперт Александр Розанов поделился самыми распространенными вредными привычками в России. Употребление алкоголя оказалось на последнем месте в этом рейтинге.
Первое место в топ-5 специалиста заняло избыточное употребление поваренной соли. Розанов отметил: если ограничить себя в этом продукте, то риск умереть от инсульта или инфаркта существенно уменьшится. Однако если речь идет о пожилом возрасте, то резко от соли лучше не отказываться. Это грозит проблемами со здоровьем.
Чуть меньше россиян употребляют недостаточное количество овощей и фруктов. Таких среди участников опроса оказалось более 37%. Замыкает тройку самых вредных привычек жителей страны курение. Всего 22,7% респондентов признались, что любят «подымить».
Примечательно, что алкоголь занял последнее место в рейтинге. Им «увлекается» всего 4,9% жителей России. Как сообщает Общественная Служба Новостей, эту привычку обогнала только недостаточная физическая активность. Этим страдают 19,6% участников исследования.
