Ага, да, как начинаешь худеть – то бегом считать калории, взвешивать порции, коэффициенты вводить. Знаем такое, прошли. По результату будет зависеть от того, насколько хорошая еда – долго на фигне не протянешь. Я для себя нашла, прямо скажем, game changer в этом плане. Да, я говорю что есть доставка низкокалорийной еды у ребят из Food-Dish. В первую очередь, хочу отметить, что у них действительно вкусная и качественная еда – тут поварам однозначно респект. Есть рационы диетические, сбалансированные и для тех, кто, например, занимается в качалке. Я, конечно, начинала с диетического. Цель была сбросить пару килограммов, но так, что безболезненно. Хватило нескольких недель – с рационом ребят. Сейчас заказываю у них обычное питание, сбалансированное, очень довольна. Рекомендую.
