Марина Павлова объяснила, как отказ от соцсетей снижает тревожность
Психолог Марина Павлова сообщила, что оставление социальных сетей оказывает положительное влияние на глубокую концентрацию и помогает снизить уровень тревожности. В разговоре с Regions.ru эксперт подчеркнула, что взрослые люди покидают соцсети не из-за того, что "вырастают", а потому, что начинают иначе ценить время и психическое равновесие.