Диетолог Лебедева объяснила, почему зимой повышается аппетит
В холодное время года наблюдается усиление аппетита. Данный феномен связан с физиологическими процессами терморегуляции. Когда температура окружающей среды снижена, организм человека активизирует расход энергии для поддержания тепла и сохранения нормальной температуры внутренних органов. В этих условиях обмен веществ ускоряется, увеличивается потребность в калориях, что приводит к усилению аппетита, рассказала диетолог Анастасия Лебедева.