Группа исследователей из Университета Флиндерса в Австралии установила связь между уровнем освещения в различное время суток и риском преждевременной смерти. Эти результаты были опубликованы в научном издании Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Старший автор исследования, сомнолог Шон Кейн, пояснил, что яркое освещение в ночное время и недостаток дневного света могут нарушать циркадные ритмы людей. Это нарушение связано с повышением вероятности развития таких заболеваний, как диабет, ожирение, сердечно-сосудистые проблемы и психические расстройства, а также увеличивает риск летального исхода.
