Употребление молока способствует долголетию. К такому выводу пришли ученые Редингского университета, пишет газета Express.
Лондон, 20 сентября. Употребление молока способствует долголетию. К такому выводу пришли ученые Редингского университета, пишет газета Express.
Проводя исследование, они собрали данные о состоянии здоровья двух миллионов жителей США и Великобритании. Выяснилось, что те, кто пьет молоко, живут дольше.
Всего один стакан этого напитка уменьшает риск возникновения ишемической болезни сердца на 14%. Молоко также снижает уровень холестерина в крови.
Британские ученые выяснили, что у людей, пьющих молоко, чаще встречается нормальное телосложение, они реже страдают ожирением. Однако пока не удалось выяснить, связано ли потребление привычного с детства напитка с риском развития диабета, добавил один из исследователей Вимал Карани.
Врач Дебора Ли ранее перечислила продукты, снижающие холестерин. Ими нужно питаться тем, кто следит за своим здоровьем.
