Новая смена

Инна Гинкевич, директор ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва № 25» Москомспорта, балерина, заслуженная артистка России, знает, насколько это важно.

 Дмитрий Карманов

— В СШОР № 25 сегодня занимаются 1838 воспитанников. Как вы думаете, это число будет увеличиваться?

— Сейчас снижены федеральные стандарты по минимальному возрасту для зачисления в группы этапа начальной подготовки. Например, на отделение художественной гимнастики, которое в нашей школе работает с 1962 года, принимают детей не с 7 лет, как раньше, а с 6. В дзюдо возраст снижен с 10 лет до 7. Все это, конечно, способствует притоку будущих чемпионов. Два года назад в школе открылось отделение на новой территории, поэтому мы в любом случае готовы к росту.

— Проект помощи родителям в выборе вида спорта для ребенка включает в себя психофизиологическое и спортивное тестирование, антропометрическое исследование. Подобные программы направлены не только на правильный выбор вида спорта, но и на возвращение массовости детского спорта?

— Чтобы вернуть массовый детский спорт, в первую очередь в этом должны быть заинтересованы родители. Чем раньше они приведут своего ребенка в спорт, тем больше вероятности, что он будет заниматься им всю жизнь. Сейчас существует огромное количество кружков, секций, студий, направленных на физическое развитие ребенка уже с трех лет.

— Многие родители сомневаются, что можно начинать так рано…

— Совершенно зря. Потому что гимнастика, хореография, общая физическая подготовка с различными элементами спорта, акробатика в игровой форме готовят ребенка для занятий любым видом спорта. Дети развивают координацию, гибкость, пластику, реакцию — все то, что пригодится в любом виде спорта.

— Вопрос в связи с Олимпийскими играми. Насколько современный спорт зависит от медицины?

— Спорт однозначно не может существовать без медицины. Массаж, витамины, обследования... Это все необходимо для того, чтобы знать пики активности в организме спортсмена и грамотно корректировать нагрузки. А что касается стимуляторов, то раньше ведь спортсмены тренировались без них и выигрывали. Мне кажется, что сейчас слишком много говорят об этом. 

Контракт на здоровье

Безобидные занятия физкультурой все чаще становятся причиной происшествий и даже трагедий.

Такие ситуации сегодня происходят слишком уж часто. 20-летний житель Омска, молодой и с виду крепкий парень, любитель тренажеров и работы с тяжестями, умирает прямо во время тренировки. Больное сердце. В Самаре молодая женщина, чтобы поскорее сбросить вес, решила сочетать фитнес-нагрузки с изнуряющим посещением парной. В результате резкого повышения артериального давления у нее случился гипертонический криз, затем отек мозга и слепота.

Люди становятся жертвами моды. Ведь здоровье и физическая красота сегодня на пике популярности. Поэтому открывается так много заведений, которые предоставляют жителям мегаполисов огромный выбор физической активности. Основная часть посетителей здесь не сильно перетруждается. Но есть и настоящие энтузиасты, которые занимаются спортом действительно в поте лица.

Это может показаться удивительным, но оздоровительные центры и клубы на самом деле совершенно не отвечают за здоровье и даже жизнь своих клиентов. Они надежно защищены договорами, по которым все их оборудование предоставляется в аренду, так сказать, под полную ответственность самих посетителей. Во многих клубах нет даже штатного врача, поэтому помощь в экстремальной ситуации могут оказать лишь тренеры или инструкторы. Возможно, они даже знают анатомию человека и готовы посоветовать, на какие группы мышц обратить внимание. Но насколько эффективной будет их медицинская помощь?

Думаю, вряд ли кто-то поспорит с тем, как важно активно заниматься своим здоровьем. Особенно горожанам. Да, это модное, но в то же время и очень полезное увлечение. Однако главный вопрос, который нужно решать в самом начале, — не выбор марки спортивной одежды или инвентаря, а всестороннее обследование у врача. Это позволит выяснить, как и чем лучше заниматься. И заниматься ли вообще. Оздоровительные центры готовы принять в своих залах всех желающих, их тренеры подберут оптимальные типы и уровень нагрузки. Но не более того. Занятия в них проходят «на страх и риск» самих клиентов. И лучше, если риска будет как можно меньше.

Оздоровительным центрам я как юрист рекомендую грамотно оформлять свои отношения с клиентами. Ну, а как человек хочу все же посоветовать менее формального отношения к здоровью своих посетителей.

Если у вас есть своя история и нужна помощь, звоните: 8-800-333-65-31 

Дмитрий Карманов

— В СШОР № 25 сегодня занимаются 1838 воспитанников. Как вы думаете, это число будет увеличиваться?

— Сейчас снижены федеральные стандарты по минимальному возрасту для зачисления в группы этапа начальной подготовки. Например, на отделение художественной гимнастики, которое в нашей школе работает с 1962 года, принимают детей не с 7 лет, как раньше, а с 6. В дзюдо возраст снижен с 10 лет до 7. Все это, конечно, способствует притоку будущих чемпионов. Два года назад в школе открылось отделение на новой территории, поэтому мы в любом случае готовы к росту.

— Проект помощи родителям в выборе вида спорта для ребенка включает в себя психофизиологическое и спортивное тестирование, антропометрическое исследование. Подобные программы направлены не только на правильный выбор вида спорта, но и на возвращение массовости детского спорта?

— Чтобы вернуть массовый детский спорт, в первую очередь в этом должны быть заинтересованы родители. Чем раньше они приведут своего ребенка в спорт, тем больше вероятности, что он будет заниматься им всю жизнь. Сейчас существует огромное количество кружков, секций, студий, направленных на физическое развитие ребенка уже с трех лет.

— Многие родители сомневаются, что можно начинать так рано…

— Совершенно зря. Потому что гимнастика, хореография, общая физическая подготовка с различными элементами спорта, акробатика в игровой форме готовят ребенка для занятий любым видом спорта. Дети развивают координацию, гибкость, пластику, реакцию — все то, что пригодится в любом виде спорта.

— Вопрос в связи с Олимпийскими играми. Насколько современный спорт зависит от медицины?

— Спорт однозначно не может существовать без медицины. Массаж, витамины, обследования... Это все необходимо для того, чтобы знать пики активности в организме спортсмена и грамотно корректировать нагрузки. А что касается стимуляторов, то раньше ведь спортсмены тренировались без них и выигрывали. Мне кажется, что сейчас слишком много говорят об этом.