Для пенсионеров из района Выхино-Жулебино организовали занятия по суставной гимнастике с квалифицированным специалистом. Об этом сообщили в центре московского долголетия «Жулебино».
Гимнастика лечит от патологий, укрепляет мышцы спины и улучшает кровообращение.
— Регулярно занимаясь, можно избавиться от болевых ощущений, дискомфорта, артроза, остеохондроза, артрита, гипертонии, — говорят организаторы.
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 18:15 до 19:15 по адресу: ул. Генерала Кузнецова, д. 22. С собой нужно иметь социальную карту москвича. Запись на занятия в чате по ссылке.
