Уже через неделю школьникам предстоит написать экзамен. Руководитель методологии и разработки образовательных программ поделился, как полезно провести эти дни. Об этом пишет "7days.ru".
За неделю до ЕГЭ лучше отдохнуть, а не повторять весь материал. Артем Мушта, эксперт в области образования, рекомендует в это время расслабиться и отдохнуть. Стоит прогуляться, заняться спортом, встретиться с друзьями. Пытаться уместить в последнюю неделю повторение всего материала неэффективно, это только увеличит уровень стресса.
Вместо этого лучше повторять основные моменты в предмете и соблюдать режим дня с хорошим питанием. Планирование снижает стресс и создает ощущение стабильности.
