Благотворно воздействует на работу мозга и сердца, но бьет по «карману»
Специалисты рассказали, что регулярное потребление в пищу красной икры способствует улучшению работы мозга и сердца, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на издание «Лента».
Любая икра рыб богата омега-3, жирными кислотами, которые так необходимы для функционирования мозга, сердца и всех систем организма.
Также эксперты отметили, что богатая омега-3 икра снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и помогает предотвратить свертывание крови при склонности к образованию тромбов.
Однако не всем будет по «карману» данный продукт для улучшения здоровья.
В Приморском крае стоимость икры составляет 4800 руб. за кг. В магазинах цена достигает и 5 тыс. руб за кг.
