Быстрые, свежие салаты, которые подойдут на ужин или к обеду. В салат много белка, так что они ещё и сытные, и не навредят фигуре.
Очень вкусное, а главное полезное печенье из 3-х ингредиентов. Без муки и сахара. Отличный перекус или дополнение к чашечке чая, для тех, кто придерживается здорового питания.
Нежные котлетки из белого амура с лимоном, мятой и кедровыми орешками. Я готовила в мультиварке и подавала с розовым соусом, получилось вкусно и полезно. Попробуйте! Идея рецепта из книги "Вкусная жизнь от Рейчел Аллен".
