Избыточный жир может накапливаться быстрее, чем уходить, если в организме есть хроническое воспаление, сообщает специалист в области эндокринологии Екатерина Янг.
По словам врача, ряд продуктов может спровоцировать эту проблему. В частности, опасен рацион, содержащий трансжиры, которые препятствуют синтезу простациклина — важного регулятора тонуса сосудов.
Находясь в такой среде, стенки артерий не производят необходимое количество простациклина, что может привести к образованию тромбов и увеличить риск тромбозов.
Кроме того, вредны для сосудов большое количество сахара, фруктозы и сахарозаменителей, которые способны повысить уровень инсулина и увеличить риск развития диабета и заболеваний сердца и сосудов, отметила специалист.
Излишнее употребление алкоголя также может стать токсичным для организма. Переизбыток кукурузного, кунжутного, подсолнечного, тыквенного и соевого масел, содержащих омега-6 кислоты, также способен провоцировать воспалительные процессы, передает RG.
Ранее МедиаПоток писал, что россиян в июне ждет сокращенная рабочая неделя.
