Рождение детей серьезно меняет образ жизни многих женщин. В первые годы после появления ребенка молодые матери особенно нуждаются в активном времяпрепровождении, чтобы привести себя в форму и вырваться из домашней обстановки. Однако не все мамы догадываются о том, что спортом можно заниматься даже вместе с самыми маленькими детьми.