В жаркие дни наш организм способен терять до 4 литров воды. Это может привести к обезвоживанию организма, и, в следствии, к плохому самочувствию, обострению хранических болезней, головокружению и слабости. Поэтому врачи советуют пить больше жидкости летом. Но, существуют напитки, которые противопоказаны в жару. Общественная служба новостей выяснила, что же можно пить летом, а какие напитки необходимо исключить.
Полезные в жару напитки
Что не рекомендуется пить в жару