Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о вреде еды на ночь. По его словам, перекусить можно даже перед отходом ко сну — главное, соблюдать дневную норму калорий. Эксперт поделился результатами недавних исследований. В ходе эксперимента были сформированы две группы людей с ожирением. Одной группе ограничили количество калорий в сутки до 1200-1800 и установили строгий интервал приема пищи — с 8 утра до 16 вечера. Вторая группа была ограничена лишь объемом калорий. «На выходе первая... Читать дальше...
«Он прожил яркую, но короткую жизнь», – так скажут про Зеленского заляпанные по горло кровью, но сбежавшие от справедливого наказания его подельники. Понятно, что сам он не уйдет, но и оставлять его в живых (после принудительной отставки) тоже нельзя – слишком много знает.
Новый образовательный центр создадут в одном из районов Северной Осетии в 2023 году, сообщает 8 января пресс-служба главы и правительства республики. «Поручение о строительстве образовательного центра в одном из районов дал глава республики Сергей Меняйло. Он будет создаваться по типу Станции юных техников, которая создана в городе Беслан», — говорится в сообщении. Напомним, 15 сентября в Беслане открылись станция юных техников и станция юных натуралистов. Для станции юных техников обустроили... Читать дальше...
После девяти дней новогодних праздников россиянам будет не просто вернуться в рабочий график оперативно, однако существует несколько способов сделать этот процесс безболезненным, считает внештатный психиатр Минздрава Московской области Антон Масякин. По его словам, важно отказаться от алкоголя, разгрузить организм низкокалорийной пищей и наладить сон. В беседе с Telegram-каналом Mash Масякин также посоветовал не забывать о прогулках на свежем воздухе вместе с друзьями – он рекомендовал теплее одеться и пойти кататься на лыжах или коньках. Читать дальше...
Визит на Тайвань начала делегация депутатов Бундестага от Свободной демократической партии Германии во главе с заместителем ее председателя Йоханнеса Фогеля, сообщил 9 января он в своем Titter. В делегацию также вошла руководитель комитета по обороне Бундестага Мари-Агнес Штрак-Циммерман и еще восемь человек. Напомним, 8 января на Тайвань прибыла делегация парагвайского парламента во главе с председателем ее нижней палаты — палаты депутатов — Карлосом Марией Лопесом Лопесом. Китай крайне негативно... Читать дальше...
Следственный комитет возбудил уголовное дело по факту гибели трех человек в квартире многоквартирного дома на улице Дмитрия Ульянова. Об этом сообщила пресс-служба столичного главка ведомства. Предварительно установлено, что...
Те, кто заинтересован в совершенно новом и более доступном авто на солнечной энергии от голландского производителя электромобилей Lightyear, теперь могут записываться в лист ожидания, сообщает 8 января агентство ANP. Компания из Брабанта объявила, что модель будет иметь пять посадочных мест и запас хода в 800 километров при полной зарядке аккумулятора. Голландский производитель электромобилей заявил, что его новое авто будет выделять вдвое меньше CO2, чем аналогичные транспортные средства. Благодаря... Читать дальше...
Межпланетная автоматическая станция "Луна-21" была запущена с космодрома Байконур 8 января 1973 года. Она доставила на поверхность Луны самоходный аппарат "Луноход-2". Масса станции была 5700 кг, "Лунохода-2" - 836 кг.
Возможностью соревноваться в Азии российские спортсмены должны обязательно воспользоваться, потому что любые соревнования позволяют спортсменам становиться сильнее, сказал 8 января двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Светлана Хоркина. «Россия всегда присутствовала во всей Вселенной. Будь то европейские или азиатские, для нас любые соревнования — итог проделанной работы, что очень важно для спортсменов, это позволяет им становиться сильнее. В Азии по многим видам спорта есть сильнейшие в мире спортсмены... Читать дальше...
На 96-м году жизни умер один из создателей театра «Современник» Леонид Эрман, сообщил Союза театральных деятелей России 9 января РИА Новости. Эрман вместе с Олегом Ефромовым стоял у истоков театра. Позже он стал его директором-распорядителем. Председателе Союза театральных деятелей Александр Калягин охарактеризовал Эрмана как уникального директора. Напомним, Эрман ушел с поста директора-распорядителя театра «Современник» во МХАТ в 1976 году. Главным режиссером в это время в театре была Галина Волчек. Читать дальше...
Нелюбимая работа может привести к серьёзным психологическим проблемам и выгоранию, от которых страдает большое количество людей во всем мире. С таким заявлением выступила психолог Татьяна Исраелян. По ее словам, выгорание характеризуется отрицанием к работе и нежеланием ее выполнять вплоть до физического дискомфорта. Такой человек находится в плохом настроении, он не может сосредоточиться, у него плохое самочувствие и упадок сил. Многие даже теряют иммунитет. «Нелюбимая работа может привести к бессоннице... Читать дальше...
Японская кулинарная традиция славится мясом вагюме, которое знатоки считают лучшим в мире. По этой причине энтузиасты готовы платить головокружительные суммы, чтобы попробовать его. Характеристики, которые делают это мясо уникальным и ценным Порода вагю является генетически отобранной породой крупного рогатого скота и способна давать мясо высочайшего качества. Его известность – и его стоимость – обусловлены высоким содержанием ненасыщенных жиров в... Читать далее
Занятия в школах ряда регионов Приволжского федерального округа (ПФО) могут быть отменены 9 января по рекомендации властей, следует из сообщений, опубликованных административными органами власти. В отдельных местах власти рекомендуют отменить школьные занятия или продлить каникулы. Минпросвещения Ульяновской области из-за морозов рекомендовало отменить занятия во всех классах. Здесь в ночь с 8 на 9 января ожидается до минус 34 градусов, днем — до минус 28. В Саратове отменят занятия для учащихся с 1 по 6 классы... Читать дальше...
Сильные морозы и перепады температуры, имевшие место быть в новогодние праздники, показали, что московские энергетики готовы к любым погодным условиям, заявил заместитель главного инженера филиала одной из крупнейших распределительных электросетевых компаний России «Россети Московский регион» компании «Московские кабельные сети» Максим Бабин 8 января на брифинге в Москве. Бабин отметил, что сильные морозы и перепады температуры в новогодние праздники не повлияли на работу энергосистемы столицы. Читать дальше...
В России принято отмечать старый Новый год в ночь с 13 на 14 января. Такая традиция появилась в результате введения нового летоисчисления после 1918 года. Так как привыкали к таким изменениям долго, и даже возникала путаница с датами, то в народе решили отмечать наряду с Новым и Старый новый год. О том, как правильно отметить старый Новый год, узнала Общественная служба новостей. Васильев вечер По народному календарю 14 января на Руси всегда отмечалось как день святого Василия. Эта дата приходится... Читать дальше...
Работу трасс на нижних склонах удалось запустить в горах Сочи, сообщает 8 января пресс-служба администрации города. «На Курорте Красная Поляна впервые в сезоне зона катания расширилась от 2300 до 1460 метров над уровнем моря. Прошедший снегопад принёс более 50 см снега, а морозная погода позволяет запустить систему искусственного оснежения», — говорится в сообщении. К следующим выходным планируется запустить трассы ниже 960 метров, в том числе они будут работать и в вечернее время. В администрации рассказали... Читать дальше...
Давление на Facebook (организация, деятельность которой запрещена в РФ) с требованием подвергнуть цензуре ведущего Fox News Такера Карлсона за критику вакцин от COVID оказывал Белый дом, показали внутренние документы, опубликованные генеральным прокурором Луизианы Джеффом Лэндри 6 января в Twitter. В электронном письме от 14 апреля 2021 года неустановленному сотруднику Facebook (организация, деятельность которой запрещена в РФ) — его электронная почта в документе закрашена черным — директор по... Читать дальше...
Невыполнимые для Швеции условия, касающиеся присоединения страны к НАТО, выдвигают турецкие власти, заявил шведский премьер-министр Ульф Кристерссон на конференции «Народ и оборона», сообщает 8 января агентство Reuters. «Турция подтверждает, что мы сделали то, что обещали, но также говорит, что хочет того, чего мы не можем или не хотим дать», — заявил он. Напомним, после начала СВО Швеция и Финляндия обратились в НАТО с заявкой на вступление в альянс. Две страны отказались ратифицировать эти заявки: Турция и Венгрия. Читать дальше...
В 2022 году многие иностранные писатели отказались от разрешения публиковаться в издательствах России, в связи с чем русские авторы заняли топ читателей. Об этом сообщает «Коммерсантъ». В источнике сообщается, что к числу известных иностранных писателей, объявивших от отказа издаваться в России, относятся Стивен Кинг, Джоан Роулинг и Ю Несбё. Так, вместо ожидаемых новинок от этих авторов, книжные магазины предложили большой ассортимент произведений отечественных авторов, среди которых в источнике отметили Бориса Акунина... Читать дальше...
Политолог Владимир Слатинов назвал видео депутата курской областной Думы Васильева из Мексики нелепым, о чем 7 января сообщил в своем Telegram-канале. «Учитывая приграничный (а отчасти и, по факту, прифронтовой) статус региона и тщательно выстраиваемый региональной властью образ её руководителей, действующих в условиях СВО и непрекращающихся „прилётов“ на территорию области, сказать, что Васильев подсуропил губернатору, региональному правительству, да и всей системе власти в территории — ничего не сказать!» ... Читать дальше...
После авиационного инцидента аэропорт Большое Савино в Перми продолжил работать в штатном режиме, 8 января заявили в Росавиации. По сообщению ведомства, в аэропорту Перми во время разгона Boeing-737 авиакомпании «Победа» произошел увод лайнера в сторону. Переднее шасси выкатилось в сторону от взлетно-посадочной полосы. Были приняты меры по эвакуации самолета и пассажиров в безопасное место. Пострадавших нет. Пассажиры находятся в аэропорту. Решается вопрос о замене лайнера. После принятых мер аэропорт продолжил работу в штатном режиме. Читать дальше...
По факту гибели трех человек в квартире на юго-западе Москвы возбуждено уголовное дело.
Широко распространенная медицинская задолженность — это исключительно американская проблема. По данным опроса, проведенного Фондом семьи Кайзер, примерно 40% взрослых американцев имеют долги за медицинские услуги не менее 250 долларов. «История медицинских долгов — это, по сути, история меняющихся ответов на следующий вопрос: когда пациент не может оплатить счет, кто его оплачивает?» — сказал доктор Люк Мессак, врач неотложной помощи в Brigham and... Читать далее
