Витамин D, главным источником которого является солнце, очень важен в любом возрасте, его нехватка может привести к серьезным последствиям. Об этом «Вечерке» рассказала эндокринолог Алия Гатина. Она объяснила, что у детей нехватка этого витамина может вызывать такое заболевание, как рахит. Взрослые люди рискуют снижением функции иммунной системы и нарушением обмена веществ. Кроме того, добавил «Петербургский дневник», страдает костная ткань. «У пожилых людей — к очень высокому риску переломов шейки бедра или позвоночника. Есть научная статья о том, что нехватка витамина D у пациентов с сахарным диабетом повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и почечной недостаточности», — рассказала врач.
