Восстановить силы к весне можно с помощью правильного питания. Такой информацией поделилась врач-диетолог Ирина Мансурова. Об этом сообщил Life. По словам специалиста, в рацион стоит добавить гречку. Данная крупа является источником полезных микроэлементов. Кроме того, среди полезных продуктов специалист выделила гранат, написал RT. «В народе гранат имеет название „лекарство от 100 болезней“, — рассказал медик. Мансурова посоветовала употреблять также настой из шиповника, квашеную капусту, имбирь и орехи.
