Многие люди в мире считают, что возраст – это чуть ли диагноз. Мол, если тебе за 50, то жизнь уже можно считать прожитой. Такие личности начинают быстрее заболевать, деградировать и так далее. Но есть и индивиды, на которых стоит равняться. Восьмидесятилетняя Зоя Леденева, например, может дать фору даже молодым людям. В свои годы пожилая женщина ведет активный образ жизни и ни на минуту не останавливается. Для нее движение – это жизнь. Её достижениям может позавидовать каждый. Зоя Николаевна Леденева родилась в Боброве. Уже в 13 лет судьба сложилась так, что ей пришлось переехать в Воронеж, где она окончила училище на портниху. В юном возрасте общалась в основном мальчиками: футбол, прыжки с моста в реку и т.д. Тогда же девушка начала заниматься плаванием, а потом и прыжками в воду. В тот момент Зоя Леденева получила травму – упала на человека с трамплина. На восстановление ушло 10 лет, однако это её не сломило и с тех пор она начала еще больше ценить здоровье. «Всю жизнь я мечтала увидеть Северное сияние, извержение вулкана и покататься на лианах в Индии. Судьба распорядилась так, что в тот момент, когда нужно было сменить деятельность, я попала на вулкан на Камчатке и стала вулканологом. Между прочим, я была единственной женщиной на региональной станции», — рассказывает о себе женщина. В конце 80-х Зоя Николаевна вернулась в родной город Бобров. Активная жизненная позиция в итоге привела её к мысли о создании в местном Доме культуры группы здоровья. Опыт прошлых лет сыграл на руку Леденевой и она начала бесплатно помогать гражданам. Со временем женщина окончила курсы по фитнесу, танцу живота, аквааэробике и йоге. Теперь передает свой опыт другим людям, которые продолжают активно заниматься спортом. Регулярно Зоя Леденева ходит с учениками купаться на речку, в зимнее время – в прорубь. Кстати, в 2016 году она сдала нормы ГТО на золотой значок. Не так давно Зоя Николаевна осуществила свою сокровенную мечту. В местной газете был объявлен розыгрыш. Его победителю доставалось исполнение мечты. Женщина написала, что хочет спрыгнуть с парашюта. В результате она прыгнула с инструкторомс высоты 2,4 тысячи метров со скоростью 200-250 км/ч. И на таких людях действительно необходимо равняться. Своим примером Зоя Николаевна Леденева доказывает, что от предрассудков о жизни, которая закончилась после 50-ти, необходимо избавляться. Получив серьезную травму и восстанавливаясь 10 лет, женщина взяла волю в кулак и доказала, что никогда нельзя останавливаться. В своем возрасте Леденева продолжает помогать людям, проводя тренировки, а также активно занимаясь спортом.
