Наш эксперт – кандидат медицинских наук, врач-терапевт, нутрициолог Марианна Борисенко. Чаще всего получить все макро- и микроэлементы в нужном количестве из пищи не удаётся. Даже при сбалансированном рационе сделать это крайне затруднительно. Поэтому единственный выход избежать гиповитаминоза – принимать синтетические витамины. Больше – не лучше Считать витамины чем-то совершенно безопасным и пить их как вздумается, без счёта, ни в коем случае нельзя. Ведь как дефицит, так и избыток этих полезных соединений довольно опасен. Читать дальше...
В британских газетах появилось официальное извинение основателя Facebook Марка Цукерберга в связи с масштабным сливом данных пользователей социальной сети фирме Cambridge Analytica. В заявлении Цукерберг приносит извинения пользователям и обещает сделать все, чтобы обезопасить их данные. Основатель заявил, что компания сделает Facebook лучше. «Мы ответственны за защиту вашей информации. Если у нас не получается это сделать, мы не заслуживаем доверия», – написал в заявлении Цукерберг. Скандал с... Читать дальше...
Председатель нижней палаты парламента отметил, что дипломатическая война – это путь к усилению напряженности в отношениях между странами. В то же время, считает Вячеслав Володин, действия Москвы должны быть соразмерны тем шагам, которые предпринимает в отношении нашей страны Запад. Таким образом, отметил спикер Госдумы в интервью "Интерфаксу", ответ должен быть аналогичным – выслать из России иностранных дипломатов. При этом, Володин подчеркнул, что не Москва была инициатором применения такого рода эти дискриминационных дипломатических мер. Читать дальше...
Какие сюрпризы подготовил нам второй месяц весны? Ответ на этот вопрос знает российский астролог Павел Глоба, сделавший прогноз на апрель. Гороскоп Глобы для всех знаков зодиака опубликован в интернете. 2018-й – год Желтой Земляной Собаки. Это животное не очень благосклонно к огненным знакам, однако в середине весны шанс на успех появится и у них, говорится в прогнозе Павла Глобы. Львы в апреле могут столкнуться с вероломством окружающих. Чтобы победить врагов, придется проявить уравновешенность. Читать дальше...
Произведения русской классики обретут новую жизнь в формате мультфильмов. Соответствующий законопроект сейчас дорабатывают Министерство культуры и Министерство образования и науки РФ. "Одно из важнейших поручений для нас и для Минобрнауки: был разработан проект – он почти готов, – связанный с экранизацией важнейших художественных произведений отечественной литературы для школьников самых разных классов", - сказала директор департамента кинематографии Минкультуры Ольга Любимова на заседании в Госдуме. Читать дальше...
OnePlus 6 на фото: аудиоразъем на месте, дизайн в стиле Galaxy S9+ OnePlus обещала представить свой новый флагман OnePlus 6 во втором квартале (апрель-июнь). Обозначенный отрезок стартует уже совсем скоро, а информация об этом устройстве пока совсем не радует многообразием. Однако сегодня Эван Бласс (Evan Blass) порадовал своих подписчиков качественным изображением девайса, которое раскрыло немало подробностей. В частности, подтверждается дизайн в стиле Galaxy S9+ (задник) и iPhone X (бровь),... Читать дальше...
В Алтайском крае более 1,2 тысячи домов в четырех городах и 75 селах и деревнях оказались затопленными из-за весеннего паводка, передает ТАСС. Спасатели эвакуировали из них 1 039 человек, 123 из них находятся в пунктах временного размещения. По данным МЧС, 27 марта в зоне затопления оказались 1 255 домов и 3 035 участков. В МЧС также сообщают, что более 560 жителей Краснощековского района отказываются покидать свои дома. Это, в основном, взрослые мужчины. Детей и маломобильных людей оттуда эвакуировали. Читать дальше...
Сборка будет осуществляться на предприятии Юнисон. Компания Iran Khodro (IKCO) подписала контракт с белорусским заводом Юнисон на выпуск автомобилей, информирует, агентство Интерфакс. Посол Ирана в Беларуси Мостафа Овейси сообщил, что соглашение предусматривает производство тысячи машин Iran Khodro Dena и Dena+. Подписанный же в 2016 году меморандум подразумевает выпуск пяти тысяч автомобилей иранской марки на протяжении последующих пяти лет. Старт производства намечен до конца текущего года.... Читать дальше...
Немецкая супермодель блеснула оголенным телом на красной дорожке Kids' Choice Awards. Ее откровенный наряд смутил многих пользователей сети, которые посчитали, что столь вызывающий образ не подходит под формат мероприятия. В Инглвуде отгремела ежегодная церемония вручения наград Nickelodeon's 2018 Kids' Choice Awards, на которой собралось немало звезд. Почтила мероприятие своим присутствием и немецкая супермодель Хайди Клум, чей наряд показался весьма спорным многим пользователям сети. На красную... Читать дальше...
Приморские интернет-пользователи активно обсуждают поступок автомобилистки на дороге во Владивостоке, сообщает PRIMPRESS. Видеозапись инцидента опубликовало инстаграм-сообщество «Экипажи ДПС». На кадрах видно, как водительница малолитражки перестраивается без поворотников, а спустя несколько секунд и вовсе пытается проехать под «кирпич». После того, как выяснилось, что за рулем авто была девушка, пользователи начали обсуждать вечную тему женщин за рулем. «Водитель глазки зажмурила и нажала на педальку... Читать дальше...
Специалист подчеркнул, что имена соперников не так уж и важны, если говорить о составе нашей команды, который претерпел значительные изменения. По словам главы тренерского штаба сборной РФ, травмы футболистов наталкивают его на определённые мысли, которые не были озвучены. "По сравнению с игрой с Испанией у нас из основы выбыли шесть человек. Это вынуждает призадуматься", - подчеркнул Станислав Черчесов. При этом тренер заявил, что не ищет жалости, произнося данные слова. Он с сожалением отметил, что это – констатация факта. Читать дальше...
Детали и особенности нынешней операции «Путина-2018» обсудили на рыбохозяйственном совете РО. Первый заместитель губернатора РО Виктор Гончаров, возглавляющий рыбохозяйственный совет, отметил, что, благодаря усилиям всех заинтересованных структур, рыбы в донских водоемах стало больше. Так, шемая, еще недавно занесенная в Красную книгу Ростовской области, вскоре может быть выведена из списка исчезающих видов. Есть надежда и на снятие ограничений по вылову судака, которого рыбоводы научились разводить. Читать дальше...
26 марта в Архангельске, в доме на улице Фрунзе был найден труп ранее судимого мужчины. У 41-летнего погибшего в груди было обнаружено ранение. По факту убийства правоохранители возбудили уголовное дело. В ходе оперативно-розыскных действий был задержан подозреваемый в совершении преступления. Им стал 59-летний сосед по квартире убитого мужчины. Жители Архангельска вместе снимали жилье. На допросе подозреваемый рассказал полицейским, что несколько дней назад дал убитому 5 000 рублей на алкогольные напитки. Читать дальше...
В Саранске осудили местного жителя за совершение сразу двух актов мошенничества. Сперва мужчина «оказал помощь» приятельнице при продаже трехкомнатной квартиры. Он уговорил жертву написать на его имя доверенность на приватизацию и дальнейшую продажу жилья. После того, как сделка была успешно завершена, мошенник присвоил себе 400 тысяч рублей. Во второй раз мужчина отыскал бизнесмена и предложил ему приобрести крупную партию мяса. На самом деле мясной продукции не было. Не знавший об этом предприниматель согласился на сделку. Читать дальше...
Сегодня многие знаменитости скорбят вместе с жителями Кемерово из-за страшного пожара, случившемся в ТЦ "Зимняя вишня". Многих известных личностей обвиняют в том, что они продолжают вести праздный образ жизни, несмотря на всеобщий траур. Досталось и Кате Жуже. На днях в Кемерово произошло страшное событие: случился пожар в одном из торговых центров, который унес десятки жизней, погибло очень много детей. В связи с этим событием многие знаменитости отменили свои выступления, релиз новых песен,... Читать дальше...
Презентация состоялась во время брифинга для 80 дипломатов в посольстве Великобритании в Москве 22 марта. Представители официального Лондона представили свой взгляд на "дело Скрипаля", и это, по словам посла США в России Джона Хантсмана, было так убедительно, что побудило США, Канаду, НАТО и большинство европейских стран включая Молдову с Украиной в знак солидарности выслать российских дипломатов. Хотя ничего "сенсационного" в тексте презентации не было кроме итоговой оценки - Россия переведена в категорию "виновных без малейшего сомнения". Читать дальше...
Главного врача брянской клиники «Мед-Лайф» Александра Куприянова задержали на 48 часов. Об этом «Брянским новостям» сообщил юрист Сергей Маслов. По его словам, информацию он получил уже поздно вечером от следователя полиции. Как пояснил Маслов, Куприянов задержан на основании подозрения в совершении преступления: – Если клинику обвиняют в мошенничестве, то речь идет именно о юридическом лице, где главный человек – директор, а не глвный врач. Что касается Куприянова, то он не имеет отношения ни к деньгам... Читать дальше...
Главный тренер сборной России Станислав Черчесов прокомментировал поражение своей команды в сегодняшнем товарищеском матче французам. "Видите, как получается: есть качество игры, а есть результат. После матча с Аргентиной было много критики, что мы плохо играли в атаке. Сегодня с первых минут начали играть в атаку и пропустили три. Не каждый раз мы играем с Бразилией и Францией, поэтому мы старались побольше атаковать - в нашей группе на Чемпионате Мира таких команд не будет. Если после матча в Москве качество игры нас не устроило... Читать дальше...
Полузащитник сборной России Денис Черышев подвел итоги товарищеского матча со сборной Франции (1:3). "У команды появилось больше моментов, но французы — игроки высокого класса. Оба наших соперника — очень квалифицированные, против них всегда тяжело на их половине поля. Мы можем прибавить, в нашей сборной очень квалифицированные футболисты. Впереди будет лучше. Нужно работать. Я сегодня вышел на своей позиции. Как скажет тренер, там и буду выходить. Буду выполнять его требования. Гол сборной России важен. Читать дальше...
Не успела китайская компания Bitmain всего пару недель назад представить новый ASIC-майнер, предназначенный для добычи криптовалюты Monero, как спустя считанные дни порадовала общественность анонсом нового устройства, на этот раз «заточенного» под майнинг Эфира. По словам производителя, устройства поступят в продажу уже в ближайшие месяцы. На фоне таких заявлений акции AMD тут же упали, а одна из крупнейших частных инвестиционных фирм Susquehanna LLP резко понизила прогноз по ценным бумагам обеих компаний. Читать дальше...
В своем новом сообщении издание DigiTimes утверждает, что большинство производителей Android-смартфонов решили отказаться от разработки аналога Face ID. Вместо этого компании сделают акцент на дальнейшем развитии сканеров отпечатков пальцев, внедрив их непосредственно в экран. Заявляется, что главной причиной стала высокая отпускная цена на модули и большие сложности в разработке. Например, стоимость TrueDepth-камеры, которая фигурирует в iPhone X, – 60 долларов, при общей цене смартфона в 999 долларов. Читать дальше...
Президент Владимир Путин подписал указ о трауре в России 28 марта в связи с событиями в Кемерово, где во время пожара в ТЦ «Зимняя вишня» погибли не менее 64 человек, в том числе 41 ребенок. «Что у нас происходит, это ведь не боевые действия, не выброс метана на шахте неожиданный. Люди пришли отдыхать, дети. Мы говорим о демографии и теряем столько людей из-за чего? Из-за преступной халатности, из-за разгильдяйства», — сказал Путин на совещании в Кемерово, посвященном ликвидации последствий ЧП. Читать дальше...
Жители и гости Москвы уже несколько часов приносят гвоздики, свечи и игрушки на Манежную площадь в центре города в память о погибших в результате пожара в торгово-развлекательном комплексе "Зимняя вишня" в Кемерове, передает корреспондент ТАСС. Днем во вторник мэр Москвы Сергей Собянин распорядился организовать место памяти - с 17:00 люди идут к специально отведенной площадке у подножия Угловой Арсенальной башни Кремля. Память погибших помимо мэра почтили чиновники городского правительства, руководство Мосгордумы, Общественной палаты. Читать дальше...
Появились свежи фото и видео о работах по восстановлению отечественных спорткаров. В настоящий момент идет покраска кузовных элементов Marussia B1 в кузовном цехе VIP-Service. Красный цвет кузова автомобиля будет сохранен, информирует сообщество RCI News на своей странице в социальной сети ВКонтакте. Снимок окрашенной передней части кузова автомобиля и видео с процесса покраски кормы Marussia B1 размещены на странице сообщества. Напомним, автомобиль получит комбинированную цветовую схему интерьера ... Читать дальше...
С момента запуска, с 13 марта 2018 года, электропоездов «Ласточка» по маршруту Москва – Иваново и в обратном направлении ими было перевезено 17,7 тыс. пассажиров. Заполняемость их сегодня составляет около 100%, сообщает пресс-центр «Российских железных дорог». Как уже сообщал Gudok.ru, поезда «Ласточка» в версии «Премиум» уже 2 недели курсируют ежедневно 5-вагонными составами, делая по 2 рейса во встречном направлении, отправляясь в утренние и вечерние часы из Москвы и Иваново. В поезде пассажирам предложено 3 класса обслуживания ... Читать дальше...
