В Минздраве рассказали о том, какие продукты следует употреблять в холодное время года, чтобы согреться.
Самым незаменимым напитком для того, чтобы быстро согреться в холодное время года, главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян назвал горячий сладкий чай. Именно чай с большим содержанием сахара быстрее всего позволит вернуть организму ощущение тепла и комфорта. Такой же эффект окажет горячий морс. А вот от употребления алкогольных напитков замерзшему человеку лучше отказаться.
