Медведица Айриша научила челябинцев ленивой физкультуре

Все сони челябинского зоопарка вышли из спячки. За окном – март, солнце пригревает все активнее, дни по продолжительности сравнялись с ночами… Не до сна!

Но и сил для активности тоже мало. Пока еще хозяева Арктики – белые медведи – напоминают скорее сонных мух, а не самых крупных хищников. Ходят они вразвалочку, но о физкультуре – не забывают!

И преподносят нам урок, спасающий от гиподинамии. Он будет особенно актуален для тех, кто стал домашним узником из-за карантина.

Внимание – на сообщение от служителей челябинского зоопарка:

- В кои-то веки у нас действительно появилась возможность спасти человечество, просто лёжа на диване! В связи с этим ловите пособие от нашей белой медведицы Айриши о том, как правильно переворачиваться с боку на бок. Пожалуйста, не путайте последовательность! Очень важно сначала потянуться, потом лечь на спинку, потом ещё раз потянуться и только потом уже перевернуться на бочок. Надеемся, это упражнение поможет скрасить Ваш карантин!