Лыжные прогулки могут быть весьма полезны для жизни и здоровья. Описаны оздоровительные эффекты от лыжных прогулок. Даны рекомендации по проведению лыжных оздоровительных тренировок. Отдельно рассмотрены условия проведения таких тренировок и требования к безопасности в условиях минусовой…
Источник: Здоровый Образ (2021-12-30)