Сегодня на моем канале особенная тренировка. Мне кажется, вы ее ждали очень давно! Это лучшая тренировка для женщин после 60 лет. Более того, моя зарядка подойдет для всех возрастов! Если вы ведете активный образ жизни, то можете выполнять эту тренировку в любом возрасте: и в 30 и в 50 лет, после…

Источник: Workout - Будь в форме! (2021-12-22)

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Щёлково

оцинкованные контейнеры для мусора

Ростов-на-Дону

Резьбонарезной мобильный токарный станок

Москва

Пассивный доход и инвестиции в IT Это просто

Москва

Ответственное хранение грузовой и специальной техники

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

В 33 парках жители Подмосковья смогут проверить свое здоровье

Переселенцы из аварийных домов получили жилищные сертификаты в Рузе

В столице проверили работу 62 тысяч пожарных гидрантов

В Люберцах строительство детсада на 120 воспитанников завершат в конце июня

Музыкальные новости

Bigpot.news

Почта России выпустила марку в честь 225-летия со дня рождения А.С. Пушкина

Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века

Новости России

29ru.net

В 33 парках жители Подмосковья смогут проверить свое здоровье

В Якутии создадут дальневосточный центр по реализации единого стандарта дошкольного образования

Сессия «Империя зла»: смог ли Запад демонизировать Россию?»

В Ростове-на-Дону подвели итоги литературного конкурса

Экология в России и мире

Life24.pro

Турецкие отели в шоке после банкротства крупнейшего туроператора: все оказались в долгах, как работать летом — непонятно

Областная наркологическая больница запускает летнюю профилактическую кампанию для юных свердловчан

Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»

Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия

Спорт в России и мире

News.tennis

Названо условие сенсации в матче Арины Соболенко с вундеркиндом из России

Андреева рассказала о своих планах на предстоящий матч с Соболенко во Франции

Теннисистка Андреева заявила, что хочет войти в топ-20 рейтинга WTA ради собаки

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

Moscow.media

News24.pro

Делу время – ремонту срок. Эксперты обсудили, как ускорить ремонт после ДТП

Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P

Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия

В Москве арестовали бывшего замглавы Росприроднадзора по делу о мошенничестве

Life24.pro

Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду Россияне решили этим летом меньше отдыхать на курортах Befree запускает сайт для поиска талантов Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи

News-life

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину. Путин: Доля рубля во внешнеторговых платежах приближается к 40 процентам За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Владимир Машков назначен директором «Современника»

Свыше 30 проектов по организации дорожного движения разработали в Лобне

Готовность Глуховского карьера к купальному сезону проверили в Чехове

Брянские танцоры стали вторыми на Кубке «НИКА 2024»

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Свыше 350 работ без снятия напряжения выполнили энергетики на юге Подмосковья

Собянин: В Москве открыли два новых причала — «Парк Фили» и «Береговой»

В Комлесхозе Подмосковья рассказали, почему не нужно трогать птенцов-слеток

Губернатор Подмосковья отметил значимость внедрения биометрии

Читайте на 123ru.net

Путешествия

Деньги

Работа

Видео-новости

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

В 33 парках жители Подмосковья смогут проверить свое здоровье

Переселенцы из аварийных домов получили жилищные сертификаты в Рузе

В столице проверили работу 62 тысяч пожарных гидрантов

В Люберцах строительство детсада на 120 воспитанников завершат в конце июня

Почта России выпустила марку в честь 225-летия со дня рождения А.С. Пушкина

Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века

В 33 парках жители Подмосковья смогут проверить свое здоровье

В Якутии создадут дальневосточный центр по реализации единого стандарта дошкольного образования

Сессия «Империя зла»: смог ли Запад демонизировать Россию?»

В Ростове-на-Дону подвели итоги литературного конкурса

Турецкие отели в шоке после банкротства крупнейшего туроператора: все оказались в долгах, как работать летом — непонятно

Областная наркологическая больница запускает летнюю профилактическую кампанию для юных свердловчан

Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»

Названо условие сенсации в матче Арины Соболенко с вундеркиндом из России

Андреева рассказала о своих планах на предстоящий матч с Соболенко во Франции

Теннисистка Андреева заявила, что хочет войти в топ-20 рейтинга WTA ради собаки

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

Делу время – ремонту срок. Эксперты обсудили, как ускорить ремонт после ДТП

Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P

В Москве арестовали бывшего замглавы Росприроднадзора по делу о мошенничестве

Топ новостей на этот час

Владимир Машков назначен директором «Современника»

Свыше 30 проектов по организации дорожного движения разработали в Лобне

Готовность Глуховского карьера к купальному сезону проверили в Чехове

Брянские танцоры стали вторыми на Кубке «НИКА 2024»