Have you ever wondered how to fix upper back pain? You know, that spot on your back where it feels like you have knots for days. In this video, I am going to breakdown why you are experiencing upper back pain and 5 moves you can do to fix it for good. There is no need to live in chronic pain when…
Читать дальше...
There are no inherently bad exercises but there are exercises that are less effective, make you more prone to injury, or are just inefficient at achieving your fitness goals.
What we want to do are exercises that increase our training output, keep our joint movements optimal, and, ultimately,…
A battle between interdimensional entities and giving birth to a bouncing bundle of terror! Get ready to dig into all the gory details surrounding the ending of Terrifier 2. Beware! Spoilers ahead!
Читать дальше...
I cover the first Pull Day of my new Ultimate PPL System. This is the second video in a 6-part series where we will be going through each workout from the first week of the program, breaking down each exercise as we go.
Читать дальше...
Сдобная ванильная плетёнка с хрустящей крошкой: сладкая, очень мягкая, идеально подойдёт к чаю
Сдобная ванильная плетёнка ( 2 шт)
Тесто:
550 г муки
200 мл тёплого молока
25 г прессованных дрожжей ( или 8 г сухих)
100 г сахара
1/2 ч. л. соли
10. 15 г ванильного сахара
2 яйца
80 г…
Как я готовлю котлеты Пожарские из курицы - самые сочные, мягкие и с хрустящей корочкой!
Котлеты Пожарские ( 10 шт)
500 г куриного мяса ( филе + 1. 2 бедра)
120 г чёрствого батона
200. 250 мл сливок 20%
80 г сливочного масла, замороженного
7 г соли ( или по вкусу)
перец ( по…
К чему приводит длительное голодание? Как часто можно голодать? Как начать голодать, чтобы очистить организм? Что такое лечебное голодание?
Главные плюсы интервального голодания. Есть разные схемы интервального голодания. Начните с однодневного голодания.
Длительное голодание - то, которое…
Вредителей цветов, овощей, плодов и ягод преогромное количество!
И многие заседают. прямо на корнях.
Корни растений повреждают Медведка обыкновенная, личинки жуков из семейства Пластинчатоусые (хрущи, некоторых видов Златок, сциариды, подуры, коллемболы, проволочник и даже. корневые тли!
Это…
Часто воспоминания о лучших временах связаны с запахами, например, аромат спелых яблок или скошенной травы, но какой запах всего милее агроному?
На этот вопрос я отвечу вам в этом выпуске.
Еще в 1965 году американские ученые определили, что запах живой почвы вызывается актиномицетами, почвенной…
Дашборды позволяют максимально компактно и информативно выводить данные в графическом виде. В ряде ситуаций простой дашборд будет намного выигрышней сложной диаграммы. В этом видео расскажу, как сделать диаграмму с полосой прокрутки.
Читать дальше...
Шурпа это самый известный суп узбекской кухни, с некоторыми изменениями его можно отведать и у других народов.
Блюдо само по себе несложное в приготовлении, но некоторые секреты и различия есть.
Какая бывает шурпа в Узбекистане. Просто.
Кайнатма - весь состав продуктов томится…
Узбекский плов Изобилие. Готовим дома на газовой плите.
Рис Лазер 1 кг.
Баранина 1 кг.
Жиры: 150 гр. курдючный жир, масло хлопк. - 200 гр, + жирное мясо Получилось всего Жирновато.
Морковь 500-700 гр.
Лук 2 шт.
Нут - стакан
Изюм 0. 5 стакана.
Айва 2 шт.
Чеснок 3-4 головки.…
7 Упражнений которые помогут получить Пресс и Убрать Живот. Но я хочу чтобы вы понимали, что одни упражнения не помогут вам убрать живот, 70% это делает правильное питание а именно дефицит ккал в сутки. Но вы не должны голодать, вы доложны питаться здоровой пищей: исключить быстрое питание, жареное…
Читать дальше...
Оригинальные КАПУСТНЫЕ котлеты, цыганка готовит. Рецепт:
капуста - 300 гр.
морковь - 30 гр.
лук - 60 гр.
мука - 2 ст. л. (50 гр)
яйца - 4 шт.
соль - 1 ч. л.
перец чёрный молотый - 1 щепотка
приправа чесночный перец - 1/3 ч. л.
масло растительное - 6 ст. л.
зелень для подачи
Самая вкусная КУРОЧКА. Чкмерули или курица по-грузински, цыганка готовит. Рецепт:
курица - 1 кг. 800 гр.
соль - 1 ч. л.
перец чёрный молотый - 1 щепотка
кинза - по желанию
масло растительное - 100 гр.
Для соуса:
сливки 20% - 500 гр.
молоко - 200 гр.
мука - 1 ч. л.
головка чеснока…
Мясо запечённое по старинному рецепту, цыганка готовит. Рецепт:
мясо - 2 кг.
соль - 2 ч. л.
перец чёрный молотый - 1/2 ч. л.
чеснок - 5 зубчиков
паприка - 1 ч. л.
картофель - 500 - 600 гр.
соль - 1/2 ч. л.
паприка - 1/2 ч. л.
перец чёрный молотый - 2 щепотки
Никто не откажется от добавки. Салат с ФАСОЛЬЮ, цыганка готовит. Рецепт:
куриная грудка - 250 гр.
лавровый лист - 1 шт.
соль - 1/2 ч. л.
перец душистый горошек - 2 шт.
фасоль - 200 гр.
перец болгарский - 100 гр.
морковь - 100 гр.
лук красный - 100 гр.
чеснок - 2 - 3 зубчика
лук…
Никто не откажется от добавки. Салат с ФАСОЛЬЮ, цыганка готовит. Рецепт:
куриная грудка - 250 гр.
лавровый лист - 1 шт.
соль - 1/2 ч. л.
перец душистый горошек - 2 шт.
фасоль - 200 гр.
перец болгарский - 100 гр.
морковь - 100 гр.
лук красный - 100 гр.
чеснок - 2 - 3 зубчика
лук…
Жак Фреско наглядно показывает свои предложения в кратком экскурсе по коллекции моделей, которые Проект Венера использовал в создании фильмов и на выставках по всему миру.
Читать дальше...
Интересная и поучительная история, о том как могут обмануть при выкупе автомобиля. В сегодняшней автомобильной замуте продавец автомобиля остался без денег и без автомобиля, но при этом он остался с кредитом в 750. 000р, при этом лишь хотел продать честно свой автомобиль. Схема обмана строится на…
Читать дальше...
Интересная ситуация о доверии и подлости. Что бывает, если вы оформите автомобиль на любимого человека, которому безоговорочно доверяете, а потом решите продать этот автомобиль? Вас могут ожидать очень интересные приключения с очень печальным финалом. Покупать и продавать автомобиль, а так же…
Читать дальше...
Как то вот так. Раньше при Советской Власти такая работа на крышах оплачивалась отдельно по кубам, сейчас хрена лысого на босу рожу.
Так-же Костян колотился и колотится с фильмами, рыбалка, охота да и ползать по льду приходится, было время когда ютуб монетизация немного подкидывала, а таких мало…
Cairo, March 2017: Construction workers make a spectacular discovery beneath metres of rubble. At the bottom of a deep pit, buried in mud and debris, lies an enormous crowned stone head. Nearby the torso and plinth. These are the remains of a colossal quartzite statue, 9 metres high and weighing…
Читать дальше...
Every day, the world flushes 270, 000 trees down the toilet. If the US switched to bidets, it could save 15 million trees - so why don't Americans use bidets? If you're not familiar with this alternative to toilet paper in many countries, it's a basin separate from the toilet for washing one's…
Читать дальше...
Get ready for the most exciting SUV drag race we ve ever run on this channel!
We ve finally got our hands on the Tesla Model X Plaid, and it s going up against the new Lamborghini Urus Performante, a Porsche Cayenne Turbo GT, an AMG GLE 63 and a BMW X5M!
So let s see how they all compare.…