Если вы спросите диетолога, что самое плохое в нашем питании, то большинство из них ответят: Это сахар. Да, действительно, сахар это вещь, которая хуже, наверное, пресловутого холестерина, и многие из нас знают, как сложно бросить сахар. Но выход, конечно же, есть. В этом видео я собрал основные…
Читать дальше...
Любой специалист вам подтвердит, что магний имеет крайне высокое значение для нашего здоровья. А все потому, что он принимает участие в более чем 300 биологических реакциях. Магний присутствует практически во всех тканях нашего тела, и он крайне важен для полноценной работы наших клеток.
В то…