В спасении сосудов и снижение риска развития хронических заболеваний помогут физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек и контроль веса. Как сообщает «Царьград», в таком случае риск развития инфаркта снижается на 81%, инсульта - на 50%, рака - на 36%.