Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака. Его цель – привлечь внимание людей к последствиям табакокурения, призвать отказаться от вредной привычки
«», - рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Московской области Виталий Холдин.
При невозможности самостоятельно отказаться от вредной привычки, главный внештатный специалист психиатр-нарколог Виталий Холдин рекомендует обращаться в Московский областной клинический наркологический диспансер, где специалисты наркологической службы помогут пройти диагностику и лечение от никотиновой зависимости. Кроме этого обучат антистрессовым методам, помогающим справиться с психологическим дискомфортом, возникающим после прекращения употребления табака.
Отказавшись от курения, вы не только снижаете риск развития тех или иных заболеваний, но и самое главное повышаете качество своей жизни, и жизни окружающих самых близких вам людей.
