Большинство россиян привыкли в Новый год совмещать приятное с полезным – застолье и просмотр праздничных программ о телевизору.
И в этом совмещении для здоровья человека кроется ряд опасных «подводных камней». Как рассказал РИА «Новости» врач Андрей Тяжельников, во-первых, глядя в экран, люди просто получают намного меньшее удовольствие от еды, поскольку поглощают ее, по сути, автоматически.
Во-вторых, и это намного вредней, увлекаясь просмотром телевизора, человек просто не слышит тех или иных сигналов организма. Например, сигнала о насыщении. И продолжает есть.
Как следствие, набитый до отказа живот. А с перееданием приходит тяжесть во всем организме, сонливость и праздник уже становится не в радость.
Но что еще хуже, новогоднее переедание потом еще будет не один день напоминать о себе слабостью и плохим самочувствием в целом.