ССВга кўра, куйидаги маҳсулотлар иммунитет тизимини мустаҳкамлайди:
Пиёз – организмдаги микроблар билан курашиб, саратон ҳужайралари ўсишини тўхтатишга ёрдам беради.
Саримсоқ пиёз — стрессдан кейин танани тиклашга кўмаклашади, жигарни тозалайди.
С витамини. У лимон, наъматак, апельсин, ширин қалампир, қора қорағат таркибида кўп бўлади.
Занжабил (имбирь) – организмнинг касалликларга қарши курашувчанлигини кучайтиради.
Кунига бир чой қошиқ асал истеъмол қилиш ҳам соғлик учун фойдали.
