Согласно исследованию, опубликованному 30 апреля 2019 года, физическая активность, такая как бег, может увеличить риск остеоартрита у людей с низкой мышечной массой, окружающей коленные суставы. Сеть JAMA открыта.
В ходе анализа рентгеновских снимков и сканирований костей группа из Медицинского центра Эразмус в Роттердаме, Нидерланды, обнаружила, что рекреационная активность с весовыми нагрузками значительно связана с повышенным риском остеоартрита коленного сустава у людей с низким уровнем мышечной массы в нижних конечностях. . .
«Это исследование предоставляет доказательства для будущих рекомендаций по физической активности, адаптированных с учетом мышечной массы человека и риска остеопороза», — отметил ведущий автор доктор Яхонг Ву и его коллеги.
Во время физической активности, такой как бег, колени подвергаются нагрузке, в несколько раз превышающей их вес тела. Исследователи объяснили, что такое давление может привести к перегрузке суставов и привести к раннему остеопорозу. Однако они отмечают, что неясно, зависит ли влияние физической активности на остеоартрит коленного сустава от мышц, окружающих коленный сустав.
Чтобы изучить эти связи, исследователи изучили рентгеновские снимки колена при исходном и последующих обследованиях шесть лет спустя в группе из 1881 участника. Субъекты были разделены на две группы: те, кто сообщал о занятиях с весовой нагрузкой, таких как бег или ходьба, в течение этого периода, и те, кто сообщал о деятельности, не связанной с весовой нагрузкой, такой как езда на велосипеде или плавание.
Группы были дополнительно стратифицированы на основе их мышечной массы (индекс мышечной массы нижних конечностей). [LMI] тертилей) с использованием тестов двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии.
Согласно результатам, среди 1273 человек, у которых не было исходной боли в колене, активность по нагрузке была значимо связана с рентгенологическим остеоартритом коленного сустава у 431 пациента на самом низком уровне LMI (отношение шансов 1,53, с 1 в качестве контрольного), но не среди пациентов на самом низком уровне LMI. Средний и высокий LMI.
И наоборот, исследователи не сообщили о существенной связи с риском развития остеоартрита среди лиц, участвовавших в деятельности, не связанной с весовой нагрузкой, в течение периода исследования во всех категориях с низким уровнем дохода.
«Мы наблюдали связь между рекреационной физической активностью с высокой нагрузкой и повышенными рисками развития рентгенологического остеоартрита коленного сустава у людей без болей в коленях», — написала группа.
В конечном итоге, исследователи отметили, что обнаружение конкретных условий, при которых физическая активность служит фактором риска или защитным фактором остеоартрита, может принести пользу пациентам и практикующим врачам.
«Хотя физическая активность, как известно, имеет множество преимуществ для здоровья, наше исследование предполагает необходимость соблюдать осторожность при занятиях с весовой нагрузкой, особенно для людей с низким уровнем мышечной массы нижних конечностей», — заключила группа.
Полная версия исследования доступна здесь.