Для участников проекта «Московское долголетие» района Свиблово по специальной методике для пожилых людей проведут занятия гимнастикой. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ТЦСО «Ярославский» филиал «Свиблово». «Занятия гимнастикой благотворно влияют на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшают обмен веществ, снижает вес у тех, кто склонен к тучности, исправляют осанку и походку, создают бодрое настроение, […]
