Центр московского долголетия «Отрадное» приглашает жителей 55+ на занятия женской легкой йогой. Об этом сегодня сообщили в руководстве центра.
— Женская йога — это особенная практика, призванная разбудить энергию прекрасного пола и раскрыть внутренний потенциал. Упражнения развивают гибкость, подтягивают мышцы, выравнивают осанку. К тому же практика способствует раскрытию внутренних способностей. На занятиях женщины учатся жить в гармонии со своим телом, разумом и миром, — рассказали организаторы.
Занятия проходят по средам и воскресеньям в 14:00. Центр московского долголетия «Отрадное» находится по адресу: ул. Римского-Корсакова, д.6. Мероприятие 0+.
Центр работает ежедневно с 10:00 до 20:00. Уточнить информацию можно по единому номеру телефона: 8 (495) 870-44-44.
