Источник иллюстрации / фото: gazeta.kgПсихологи предлагают практические стратегии для противодействия стрессу, который становится все более актуальной проблемой в современном мире. Среди рекомендаций специалистов — регулярные занятия спортом, медитация, здоровое питание, отказ от вредных привычек и установление...