МОСКВА, 24 ноября, ФедералПресс. Специалисты из Портсмутского университета рассказали, как можно взбодриться после бессонной ночи. Исследование опубликовали в журнале Physiology and Behavior. Оказалось, что 20-минутные физические упражнения могут привести мозг в тонус.