Мощная грудь, наравне с развитой мускулатурой плечевого пояса и спины, создает образ той самой классической мужской фигуры, добиться которой мечтает в спортзале каждый. Вот только задача эта не так проста, как видится подавляющему большинству новичков, старательно выжимающих непомерные веса в укор другим упражнениям. Сегодня мы расскажем о нескольких правилах и даже хитростях, которые помогут вам накачать мощную грудь максимально быстро.
Читать дальше...
Представьте, что соседский полосатый кот снова побывал в вашей квартире. Погладили? Здорово. Конечно, совсем не обязательно мыть руки, он же домашний. Приготовьте вкусный салат, берите зелень в пригоршню — и поздоровайтесь с токсоплазмозом. Теперь он будет жить с вами. В течение многих месяцев вы не увидите никаких изменений. А потом станете реагировать на все чуть острее. Вести автомобиль более агрессивно. Рисковать. Ругаться с близкими. Ну как, вкусный был салат? К сожалению, это не просто пугающая зарисовка. Читать дальше...
Глаза — очень тонкий орган чувств, о котором мы никогда не задумываемся, пока не станет слишком поздно. Зато первые же неприятности с глазами вызывают панику. Еще бы, кому понравится перспектива лишиться зрения! На удивление, большинство из нас ежедневно подвергает свои глаза серьезной и неприятной нагрузке. Ключ ко здоровью же кроется лишь в стандартном уходе, ничего сложного в этом нет. Не подвергайте себя ненужной опасности: исключите из своего образа жизни вот эти семь самых неприятных для глаз привычек. Читать дальше...
Мы живем в прекрасном и удивительном мире, исследовать который до конца не можем до сих пор. Помимо чудес, расположенных по всей планете, существуют еще и подводные, поистине чарующие места, каждое из которых ежегодно привлекает сотни дайверов-экстремалов. От кораблекрушений до статуи Христа-Спасителя: эти подводные достопримечательности действительно стоят вашего времени.
Читать дальше...