Всем привет! У меня очередной заскок про похудение. Похудеть я не могу никак, но всё равно парюсь по этому поводу. Смотрю на постоянной основе разные видео про похудение. И в ВК подписана на несколько сообществ опять же на эту тему. И так, я заморочилась испечь пироги две штуки - себе и Васе. Васе намешала муку миндальную + ржаную цельнозерновую + кокосовую муку и кокосовую стружку, творог, яйцо, вода, сахзам, кукурузные отруби...
Всём приветы В первую очередь хочу сказать большое спасибо девочкам, которые меня поздравили, это очень ценно Сайт за эти годы стал для меня вторым домом, пусть не всегда пишу, это зависит от многих причин, но стараюсь читать и, по возможности, комментировать. Тут ловлю классные идеи, нахожу рекомендации книг и фильмов, рецепты и просто душевное общение. Спасибо вам, дорогие мои Сам ДР 4 числа прошёл странно. Свекровь нудела, зачем в кафе, и я решила пойти на уступки...
Тренировочка Поскакала домой творить завтрак. Ничего особо в последние дни же не покупали и пришлось эксперементировать. В наличии был тофу, сыр голландский, сыр для жарки, мягкий козий сыр, брынза. Все это натерла. Добавила 2 яйца и ложку муки. Специи. Слепила шарики и отправила их в аэрогриль. Получилось шедеврально! Похоже скорее на булочки. Пористые такие в середине. И конечно же очень сытные. Мой ланч. И поехали на морюшко...
Скидываем костюмы, лишние кг, ведь идет потепление и очень удобно быть на легке! Если что я тоже хожу и бегаю ) 18К шагов вчера в копилку, сам бег 5 км. Хоть и не худею теперь, но рельеф улучшаю ) В Сочи вообще сложно потолстеть, тут все таки горная местность ) Всем хорошего дня сегодня и уменьшения веса!
