Всем здравствуйте. Продолжаю делиться своим достижением похудения на 25 кг. 300 гр. в марафоне Лето-Зима 2023 г. Сегодня побеседуем о ещё одном факторе, что помогло сбросить вес за 6 мес. (основная потеря веса в крайние 3 месяца марафона) о моём питании. •Для начала исключила весь сахар, даже фрукты. В первую неделю тянуло на сладкое, т.к. организму требовалась глюкоза, тем более он привык получать её в большом количестве...
Все может быть, что 2023 был для меня лучшим годом в жизни. Самые лучшие годы у меня пришлись на декреты, но в первый декрет мне нужно было еще и учиться, а во второй муж все время был в командировках. А сейчас совсем лафа Помощников куча (муж, старшие дети), релакс полный. Подозреваю, что в сл году придется вести переговоры с работой, т к с сентября мы уже получим садик, а пока могу себе позволить даже не думать в ту сторону, наслаждаться каждым днем...
Всем привет! Поскольку не завершила отчет по пустым баночкам аж за 3 месяца, то сразу обозначу, тем более баночки копила и фотки делала. Октябрь. Закончились: - дезодорант Rexona. Хорошие, беру не первый раз. - крем для тела Natura Siberica "Крио-концентрат. Подтянутый контур". Неплохой. Очень много то ли васаби, то ли ментола - заметно холодит кожу. Не супер, но гладкость поддерживает. - бальзам для губ в жестяной баночке - выкинула...
