A la vanguardia de esta tendencia, se encuentra Lydia Rodríguez, técnica en nutrición y dietética, y coach nutricional que, con su lema “Si no disfrutas de la comida, no es sano”, está ayudando a decenas de mujeres a transformar su vínculo con los alimentos a través de una reeducación alimentaria sostenible a largo plazo. “Si no disfrutas de la comida, no es sano” La coach nutricional Lydia Rodríguez lidera Bienestar Integral, un espacio enfocado en mejorar la salud y la condición física de las mujeres a través de programas personalizados.
