El neurocientífico y autor del libro "Por qué recordamos", Charan Ranganath, revela seis fascinantes descubrimientos sobre cómo opera nuestra memoria, para qué nos sirve y qué nos lleva a olvidar cosas en el momento menos esperado.
La experiencia de recordar a menudo viene acompañada de una "sensación fugaz del pasado" que es muy difícil de describir.
Ranganath, profesor de Psicología y Neurociencia y director del Laboratorio de Memoria Dinámica de la Universidad de California, sostiene que la memoria no es solo un registro de algo que ocurrió, sino que nuestro cerebro puede conectar el qué con el dónde, el cuándo y el cómo.
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Este fenómeno se debe a cómo nuestro cerebro almacena los recuerdos de eventos. El hipocampo, responsable de esta función, organiza los recuerdos en función del contexto, lo que facilita la recuperación de otros eventos relacionados.
La experiencia de recordar a menudo está acompañada de una sensación fugaz de pasado, difícil de expresar en palabras. (Foto: Freepik)
Según el experto, olvidarse de lo que estábamos buscando no indica necesariamente problemas de memoria, sino que es una consecuencia natural de lo que los investigadores denominan "límites de eventos".
Cuando experimentamos un cambio en nuestra percepción del entorno, como al salir por una puerta, nuestro sentido del contexto se transforma rápidamente, creando divisiones entre diferentes eventos en nuestra mente.
Según el análisis de Ranganath, nuestras emociones actuales desempeñan un papel fundamental en la formación y recuperación de recuerdos del pasado. Destaca que nuestras emociones presentes actúan como un filtro, influyendo en qué recuerdos podemos evocar.
Nuestras emociones actuales influyen en la formación y recuperación de recuerdos del pasado. (Foto: Freepik)
La nostalgia es una poderosa influencia de la memoria episódica en nuestra vida cotidiana. Las personas tienden a recordar más fácilmente las experiencias positivas que las negativas, y este sesgo hacia lo positivo se intensifica con la edad.
En relación con esto, podemos destacar algunos puntos clave:
La música puede detonar recuerdos de ciertos episodios de nuestra vida. Ranganath incluso asegura que la misma puede desterrar recuerdos del pasado en personas con Alzheimer y que lo vivió en primera persona con su abuelo.
