О пользе солнцезащитных кремов было сказано
не мало. Однако большинство семей берёт с собой в путешествии одну или две бутылки. Как оказалось, этого количества недостаточно. Так сколько бутылочек солнцезащитного крема нужно брать с собой в двухнедельную поездку на море?
Семье из четырёх человек с двумя взрослыми
и двумя детьми понадобится очень много крема, чтобы обеспечить полноценную защиту от ультрафиолетового излучения. Не стоит забывать, что действие солнцезащитного крема весьма непродолжительное. После каждого купания в море потребуется покрыть им всё тело заново.
Согласно данным The Mirror, рекомендуемое количество
крема для взрослого человека составляет 33 мл в день. Для лица, шеи и рук понадобится примерно 1,5 чайные ложки или около 9 мл. На всё тело придётся потратить ещё 4 чайные ложки или 24 мл.
Детям необходимо в два раза меньше крема
из-за их небольшого роста. Правило верно только для детей до 13 лет. После — они идут в рост и в некоторых случаях ребёнку 13 лет и старше понадобится доза крема, сопоставимая со взрослым человеком.
Если это количество крема применять согласно
правилам ВОЗ и наносить его на туловище каждые 2 часа, то за 6 часов, проведенных на пляже, семье из 4-х человек потребуется 297 мл. Получается, что на поездку в 14 дней понадобится 4 158 мл.
Солнцезащитные кремы, как правило, продаются
в бутылках по 200 мл. Получается, что для полноценной защиты, одной семье понадобится 21 тюбик косметического средства. Если же в путешествие на море отправляются двое, при прочих равных условиях им понадобится 2 772 мл крема или 14 упаковок.
Возможно, именно по этой причине, последние
медицинские исследования показали, что жители планеты используют недостаточно солнцезащитного крема. Врачи предупреждают, что длительное воздействие уф-излучения может привести к раку, быстрому старению или иным негативным последствиям.
Важно! Наносить солнцезащитный крем следует
ещё в номере отеля, как минимум за 30 минут до выхода на солнце, даже если на улице пасмурно. Минимальный SPF в условиях города — 15. Для морского побережья или пляжа — 50.
Помимо солнцезащитных кремов, существуют
масла для загара. Некоторые из них также имеют SPF-защиту. Врачи рекомендуют выбирать именно их. Они позволят снизить негативное воздействие солнца на организм и избежать ожогов.
Не забывайте и о том, что солнце наиболее
опасно с 11 до 15 часов дня. В этот промежуток времени велик риск получить солнечный удар.
- Что взять с собой на море: советы для прекрасных
леди
- Собираем ребёнка на море: список вещей
для маленького путешественника
- Мужчина едет на море. Как быстро и без
стресса собрать чемодан в поездку?
- Почему в самолет нужно обязательно брать
солнцезащитный крем
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Кинопродюсер.
Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя