Heute Morgen sind wir viel zu früh um 6:30 Uhr aufgestanden. Um 7 Uhr gab es schon Frühstück. Dafür hatten wir nur eine halbe Stunde Zeit. Nach diesem kurzen Frühstück ging es in die Schwimmhalle. Dort hatten wir bei unseren jeweiligen Trainern 2 Stunden Training. Die drei Stunden bis zum Mittagessen haben wir sinnvoll mit einem Ernährungsseminar überbrückt. Beim Mittagessen haben wir unser neu erworbenes Wissen angewandt.

Nach dem Mittagessen ging es postwendend wieder in die Schwimmhalle. Als wir erschöpft aus dem Training kamen, hatten wir noch etwas Zeit und gingen dann zum Abendessen.

Nach dem Abendessen haben wir uns wieder schnell umgezogen und hatten noch 1,5 Stunden Landtraining.

Bericht von Kurt und Cedric

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Екатеринбург

Ремонт гидромотора поворота.

Абдулино

Покупаю кабельно-проводниковую продукцию с хранения

Екатеринбург

Ремонт гидрораспределителя.

Москва

Заказать металл с доставкой - Металлобаза в Москве МЦ Рус

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Производство лекарств и медизделий в столице ...

Суд освободил экс-полковника ФСБ Фролова от отбывания наказания за взятки

Эксперт в сфере ЖКХ Мамчур: подорожание тарифов на коммунальные услуги связано с инфляцией

Верховный суд подтвердил действие патента на «Форсигу»

Музыкальные новости

Bigpot.news

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Более 30 компаний из Нижегородской области пришли на первую встречу регионального сообщества инклюзивного бизнеса «Открыто для всех»

Устойчивая энергия: в России состоялось первое углеродно-нейтральное соревнование по киберспорту

В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей

Новости России

29ru.net

Производство лекарств и медизделий в столице ...

Верховный суд подтвердил действие патента на «Форсигу»

Эксперт в сфере ЖКХ Мамчур: подорожание тарифов на коммунальные услуги связано с инфляцией

Шоу мотофристайла прошло в Зарайске

Экология в России и мире

Life24.pro

Chanel Resort 2025

Россияне решили этим летом меньше отдыхать на курортах

Началось вещание Детского радио в Хабаровске

Тысячи активистов разгромили офис Socar в Стамбуле, обвинив «Азербайджан» в поддержке геноцидальной политики Израиля в Палестине

Спорт в России и мире

News.tennis

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

Осталась в одиночестве: Андреева победила Грачёву и вышла в четвертьфинал «Ролан Гаррос», Медведева остановил де Минор

Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»

Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром

Moscow.media

News24.pro

У «Грузовичкоф» появился чудесный чудик

На утре.

Стартовал ремонт 25 км трассы Нижний Новгород – Великий Устюг в Костромской области

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Life24.pro

Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок. Условно разрешенные виды использования земельных участков 3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи

News-life

В Москве прошел суд по спору сестер Шукшиных за права на наследство отца Источник 360.ru: в Милютинском переулке в Москве рухнула лифтовая шахта Фитнес-тренер Серегин рассказал, как избавиться от жира в области живота Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Шоу мотофристайла прошло в Зарайске

Футбольный матч между медиками и Молодежным советом прошел в Одинцове

За новыми впечатлениями — на Байкал! MAKFA наградила первого победителя акции «Открывайте красоту России 2024»

Строительство парковки началось в ЖК«Новая Алексеевская роща» в Балашихе

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Детский сад открылся после капитального ремонта в Павлово-Посадском округе

Футбольный матч между медиками и Молодежным советом прошел в Одинцове

Суд освободил экс-полковника ФСБ Фролова от отбывания наказания за взятки

Строительство парковки началось в ЖК«Новая Алексеевская роща» в Балашихе

Читайте на 123ru.net

Документальные новости

Game24.pro

Ru24.pro

Здоровье

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Производство лекарств и медизделий в столице ...

Суд освободил экс-полковника ФСБ Фролова от отбывания наказания за взятки

Эксперт в сфере ЖКХ Мамчур: подорожание тарифов на коммунальные услуги связано с инфляцией

Верховный суд подтвердил действие патента на «Форсигу»

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Более 30 компаний из Нижегородской области пришли на первую встречу регионального сообщества инклюзивного бизнеса «Открыто для всех»

Устойчивая энергия: в России состоялось первое углеродно-нейтральное соревнование по киберспорту

В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей

Производство лекарств и медизделий в столице ...

Верховный суд подтвердил действие патента на «Форсигу»

Эксперт в сфере ЖКХ Мамчур: подорожание тарифов на коммунальные услуги связано с инфляцией

Шоу мотофристайла прошло в Зарайске

Chanel Resort 2025

Россияне решили этим летом меньше отдыхать на курортах

Началось вещание Детского радио в Хабаровске

Тысячи активистов разгромили офис Socar в Стамбуле, обвинив «Азербайджан» в поддержке геноцидальной политики Израиля в Палестине

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

Осталась в одиночестве: Андреева победила Грачёву и вышла в четвертьфинал «Ролан Гаррос», Медведева остановил де Минор

Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»

Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром

У «Грузовичкоф» появился чудесный чудик

На утре.

Стартовал ремонт 25 км трассы Нижний Новгород – Великий Устюг в Костромской области

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Топ новостей на этот час

Шоу мотофристайла прошло в Зарайске

Футбольный матч между медиками и Молодежным советом прошел в Одинцове

За новыми впечатлениями — на Байкал! MAKFA наградила первого победителя акции «Открывайте красоту России 2024»

Строительство парковки началось в ЖК«Новая Алексеевская роща» в Балашихе