25 января 2025 года
B17.ru
Продолжаем разговор)Внешние факторы, которые невозможно не заметить, все же подводят женщину в середине жизни к тому, что она понимает что-то происходит и нужно как-то с этим быть. Внешние факторы тянут за собой внутренние реакции депрессия, чувство пустоты, одиночество, духовный кризис. Хотя может быть внешне все хорошо, но изменения поднимаются изнутри возникает ощущение, что потеряно что-то важное, нет связи с чем-то большим, а без него ничего не имеет смысла. Это мироощущение прекрасно выразил А. Читать дальше...
Да, дорогие друзья! Срывы в терапии порнозависимости тоже не редкое явления, как и в лечении любой другой зависимости. В этой статье я хочу проанализировать причины таких срывов. Чем больше клиентов приходят в терапию порнозависимости, тем больше опыт такого лечения, тем выше результаты. С другой стороны, в случае каких-то неудач есть информация, которую следует проанализировать и которой надо поделиться с другими специалистами.Срывы клиентов я расцениваю не только как слабость клиентов, их невозможность противостоять соблазну... Читать дальше...
-Как сложно! Я не могу, у меня нет на это сил. И вообще, я делала, пока у меня был импульс, а потом все-выгорела. И почему я должна делать это? - раздался крик отчаянья в моем кабинете. - Для начала, давай подышим, успокоимся и разберем ситуацию. - медленно и спокойно говорю я. - Нет! Он не защитил меня! Он не мужчина! Я хочу развестись с ним! - сглатывая слезы, говорит клиентка. Он не видит во мне женщину, не хочет уделять мне внимание! - задыхаясь в слезах, кричит она. Это так больно для меня,... Читать дальше...
Почему у меня мало лайков? Такой вопрос задают 99% психологов, которые начинают задумываться над своим продвижением и масштабированием практики.Лайки буквально влияют на рейтинг, а следовательно на просмотр вашей анкеты и страницы на b17.Причин здесь много. Это недостаточная активность на сайте, когда вас просто мало видят, нежелание обмениваться лайками с другими авторами сайта и писать им комментарии.Тае же многие пренебрегают функцией репоста своих статей и заметок на другие интернет-площадки... Читать дальше...
#КиноКакЗеркалоДушиНоБезЗеркалаПосмотрите этот фильм, если вас затрагивают слова его героев, для меня они вырванны из самого сердца: Ты расстраиваешься не из-за того, что я спал с ней, ты расстраиваешься из-за того, что я смеялся с ней! . Или, вот это, отзывающееся эхом признание: Я так и не жила по-настоящему для себя. Я только подпитывала его жизнелюбие . Если эти фразы вызвали в вас отклик, тогда Брачная история это то кино, которое, возможно, отразит и ваше внутреннее я .Мы смотрим кино, надеясь увидеть сказку... Читать дальше...
Инцест, как одна из самых сложных и болезненных тем в психологии, вызывает даже у многих специалистов сильные эмоции и требует глубокой деликатности в работе.Инцест ставит перед нами множество вопросов. Почему отец домогается своей дочери? Почему она бессознательно соглашается занять место матери? Почему такая глубоко травмирующая динамика возникает в семье, и что заставляет её сохраняться? Ответы на эти вопросы мы находим, если рассматриваем семью через призму полевой терапии. Этот подход помогает увидеть скрытые взаимосвязи и нарушения... Читать дальше...
Ваша задача не в том, чтобы искать любовь, а в том, чтобы искать и находить внутри себя все преграды, которые вы ей ставите. Руми Сегодня можно заглянуть внутрь себя и спросить: что мешает мне почувствовать гармонию и любовь к себе? Часто барьеры к счастью и внутреннему покою создаются нашими собственными сомнениями и страхами. Сегодняшний день это возможность освободиться от них и открыть своё сердце для себя и мира. Наполни этот день мягкостью к себе, разреши себе почувствовать, что ты достойна любви и поддержки даже в те моменты... Читать дальше...
Знаете, я отлично помню время, когда день начинался с тревожного взгляда на телефон, полный задач, и заканчивался глубоко заполночь бокалом вина, чтобы хоть как-то ненадолго отключиться, перед очередным кошмарным днем. Сон больше 6 часов подряд был чем-то вроде лотереи: иногда везло, но чаще нет. И это казалось нормой. Живёшь в режиме надо успеть всё , привыкаешь к утреннему кофе и жиросжигающим энергетикам. К тому, что голова всё время занята мыслями, а тело просто тянет на себе этот марафон.И однажды я поняла, что больше так не могу. Читать дальше...
Каждая женщина прекрасно знает, сколько всего вложила и потеряла в отношениях с нарциссом. И по закону энергия всегда возвращается к первоисточнику многие в курсе, что ресурс собственный можно вернуть. Но почему же он не возвращается даже тогда, когда прошло время после расставания?Ну во-первых, потому что дело тут вообще не в том, сколько прошло времени. Можно ресурс свой быстро вернуть, а можно так и умереть, продолжая его терять, отдавая нарциссу.Во-вторых, нужно понимать, что ресурс вернётся не напрямую от нарцисса и не в том виде... Читать дальше...
Давайте поговорим о том, что часто говорят в социальных сетях. Иногда там встречаются советы, которые могут навредить. Я хочу обсудить несколько из них и объяснить, почему они не работают. ▎1. Ты не сможешь полюбить никого, пока не полюбишь себя Это звучит вдохновляюще, но на самом деле это не так просто. Многие из нас учатся любить через других. Когда рядом есть кто-то, кто заботится о нас, это помогает понять, что такое любовь. Это может быть родитель, друг или кто-то еще. И на самом деле, человек заботиться о других, не заботясь о себе. Читать дальше...
Друзья, добрый день! На сайте b17 существует масса возможностей для продвижения и продажи своих услуг. Но большинство специалистов почему-то не используют их.Больше того - общаясь с психологами, я понимаю, что они ничего не знают о многих маркетинговых форматахт сайта.????Вот например у меня вчера и сегодня купили два курса по письменным практикам. Я сделала их давно, это мой пассивный доход.Причем, я специально не продвигаю сейчас эти курсы. Но мои ежедневные активности - публикации, репосты, работа на форуме и пр.... Читать дальше...
▶️ Как взять силу от рода?Серию постов о семейных системах и их влиянии на нас я завершаю этой небольшой, но глубокой практикойМедитация, совмещенная с трипом поможет вам усилить свою связь с родом - ту связь, которая питает нашу жизненную силу и становится мощной опорой на жизненном пути????Слушайте запись по ссылке в комментариях и попробуйте выполнить эту простую практику)А потом поставьте, пожалуйста, реакцию и напишите о своих впечатлениях в комментарияхОксана Анащенко, психолог, расстановщик... Читать дальше...
Создано без использования ИИ. Популярная тема для постов: Один вопрос, который я часто слышу . Ну конечно не один! Таких вопросов армия . Мы же для этого и работаем, чтобы отвечать на вопросы. Ну ладно, ладно. Как Вам вариант Как перестать сопротивляться своему чувству вины? Оно мне не даёт покоя! ? Это не просто вопрос о том, как ослабить чувство вины.Вина этo, словно растрескавшийся колодец, уходящий глубоко под землю. Кажется, что в нем таятся все нереализованные возможности, все несделанные дела, вся невысказанная боль. Читать дальше...
Дофаминовая ловушка: Шопоголикам объяснили, как прекратить лечиться ненужными покупками Психолог Кичаев: Не совершайте импульсивные покупки в состоянии стресса!Россияне всё чаще используют шоппинг как способ психотерапии. Он стимулирует серотонин, который отвечает за чувство удовлетворения, и выброс дофамина, который даёт ощущение радостного предвкушения товара. Однако человек, сам того не замечая, может попасть в ловушку. В беседе с Life.ru психолог Александр Кичаев рассказал, как избавиться от дешёвых дофаминов... Читать дальше...
Я пропала из активностей, была занята выживанием) Знала, что год будет непростым - детям к 8:00 в школу, вставать приходится в 5 утра (последние пару недель в 5:30- это так приятно). Но знать - не равно адаптироваться, справиться, найти действенные способы самоподдержки, отрегулировать нагрузку, которую можно отрегулировать, выстроить режим работы и отдыха, признать границы своих возможностей и отказаться от приятного, но нагружающего в пользу скучного, но расслабляющего. Пришлось неплохо так провалиться... Читать дальше...
Понятие либидо постоянно на слуху. Причём, используется оно практически всегда в контексте сексyальноcти, влечения и сeксуальнoй энергии. На самом же деле, введённое Фрейдом понятие либидо изначально обозначало психическую энергию, направленную на созидание. То есть, это то, что помогает нам жить и к чему-то стремиться.Есть ещё один интересный факт: вместе с либидо Фрейд и его ученики также рассматривали понятие мортидо , которое было введено Сабиной Шпильрейн. Мортидо противопоставляется либидо и считается психической энергией... Читать дальше...
Бывает такое, что родители на приеме жалуются на истерики своих маленьких детей, на которые не знают как реагировать и как помочь ребенку успокоиться, а не травмировать его еще больше. Ребенок садится/ложится на пол и начинает кричать, плакать, бьется в истерике, если ему что-то не нравится или не разрешается. Причем поводы могут быть зачастую совершенно несущественные для нас взрослых. К примеру, не хочет одевать шапку на улицу, не получается надеть колготки/кофту, не купили желаемую игрушку. Кто-то старается реагировать спокойно... Читать дальше...
Добрый день дорогие друзья!В данной статье я даю методики, помогающие выйти из болезненных переживаний после расставания.Да, я помню это чувство, по своему опыту, это было давно, мне тогда было 17 лет, когда в первый раз расстался, ну вы знаете Эти отношения, раз и на всю жизнь .Помню сентябрьская ночь, звёздное небо и мысли, крутящиеся по кругу, и ещё такое чувство, будто в солнечном сплетенье пульсирует холод и я сегодня не усну.Но тут мне в голову, приходит одна мысль и до того хорошо мне стало... Читать дальше...
Многие слышали, что психологи не дают советов. Это правило связано в том числе и с тем, что каждый человек уникален, и универсальных решений для всех не существует. Однако это не значит, что специалисту не нужно иметь личный опыт работы с теми инструментами, которые он предлагает клиентам. Наоборот, я абсолютно убеждена в том, что хороший профессионал должен сам проживать те изменения, о которых говорит, чтобы не просто знать , а глубоко понимать, через что проходит другой человек. Если кратко, сапожник должен быть с сапогами . Читать дальше...
Только человек способен превратить естественные, природные проявления в инструмент стыда, преследования, морального давления и манипуляции. Почему мы обсуждаем такие вещи, как грудное вскармливание на улице или в кафе? Ребёнку всё равно, где он ест его физиология требует удовлетворения базовой потребности. Матери в этот момент тоже неважно мнение окружающих, ведь её главная задача выкормить ребёнка, обеспечить ему выживание. Это основа инстинкта самосохранения.Но общественное давление порой угрожает сильнее, чем физическая опасность. Читать дальше...
Вообще, каждый раз, когда я читаю такую рекламу, мне смешно, с одной стороны, но с другой, я думаю, какой же классный ход. Действительно, кто из нас не хочет нравиться, привлекать внимание, быть симпатичным, сексуальным и чтобы всякий замирал завидев силуэт. Я понимаю, что многие ответили бередить абсолютно по фану, но умение признать в себе эту часть - да, я хочу быть эффектной/эффектным - это уважаемо и круто, значит, вы хорошо знаете себя. Но если присмотреться, что лежит в основе неутомимого желания поражать другого... Читать дальше...
Звучит пугающе, не правда ли? Но задумайтесь, сколько раз вы делали это с собой? Не в буквальном смысле, конечно, но от этого не становится легче. Каждый раз, когда вы откладываете свои мечты, вы словно сжимаете собственное дыхание, лишая себя возможности быть счастливым. Позвольте рассказать вам о своей знакомой, которую я назову Алиса. Это удивительная и умная молодая женщина, полная потенциала и мечтаний. В 11 классе она горела желанием стать врачом, мечтая о том, как будет помогать людям. Но... Читать дальше...
Жила-была молодая девица. Однажды в автобусе увидела она добра молодца. Стояли они рядом, он на нее поглядывал да улыбался. И так запал он ей в душу, что не могла она думать ни о чем другом. Сердце все затрепетало. С того дня занял он все ее мысли. Стала она спать плохо, аппетит пропал, а уши подружкам прожужжала о том, какой он: хороший да вежливый, развлечь умеет и беседы умные ведет, совсем не жмот да еще наверно угадывает желания с полуслова. И все это она поняла, лишь раз его увидев! А ведь был у девицы уже парень... Читать дальше...
????О любовной зависимости - ее нет в медицинских справочниках, но многие с ней знакомы ????Любовная зависимость наверно самая социальная одобряемая зависимость. И возможно поэтому, люди с такой зависимостью редко получают помощь. Мы можем узнать о проблемах, когда к их поведению присоединяются другие, более заметные и часто стигматизированные зависимости.В-первую очередь, это употребление ПАВ, во-вторую, поведенческие зависимости (гейминг, гэмблинг).Если же к любовной зависимости присоединится трудоголизм... Читать дальше...
Ну что за магия творится в мире анимации?! Каждый мультфильм это не просто картинка, а целая вселенная глубочайших смыслов, которые способны перевернуть твоё сознание с ног на голову!Давайте копнем поглубже и разберемся, как милые мультяшки незаметно превращаются в настоящие философские трактаты Pixar: Философская лаборатория эмоций Душа это вообще космический прорыв в понимании человеческого существования! Главный герой Джо Гарднер буквально препарактивует между мирами жизни и смерти, заставляя нас задуматься о самых фундаментальных вопросах... Читать дальше...