Мы привыкли измерять свою значимость через успехи, достижения и то, что о нас думают окружающие. Это становится основой нашего восприятия себя: насколько мы компетентны, насколько мы любимы, насколько мы востребованы. Однако такая система оценки несёт в себе серьёзную проблему она неустойчива. Как только наши успехи временно прекращаются или нас перестают хвалить, наша самооценка обрушивается.Что происходит, когда человек связывает свою ценность с внешними показателями? Он начинает жить не ради себя, а ради одобрения. Всё становится игрой в доказательства: показать, что он умён, компетентен, талантлив или заслуживает любви. Проблема в том, что этот процесс бесконечен. Как только вы получаете одно подтверждение, вы тут же начинаете сомневаться, хватит ли этого, чтобы удержать свою значимость. Игра продолжается.Возникает вопрос: а можно ли чувствовать свою ценность без привязки к успехам? Если оставить в стороне карьерные достижения, социальные похвалы или чужое восхищение, остаётся ли что-то, ...
