Жизнь человека полна противоречий, и одно из самых сложных искушений это обман самого себя. Мы создаем иллюзии, которые помогают избежать неприятных истин, подавить страхи и сохранить комфорт в привычной зоне. Однако самообман вредит гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. В этой статье я поделюсь с вами тем, как не обманывать себя, выявлять и осознавать свои искажения, а также как строить более искреннюю и счастливую жизнь. Почему мы обманываем себя?Первый шаг на пути к искренности перед собой понимание причин самообмана. Вот несколько наиболее распространенных:1. Страх перед реальностью: Иногда реальность кажется слишком тяжелой, и мы выбираем укрываться в иллюзиях.2. Желание сохранить самооценку: Мы можем приукрашивать свои достижения или не замечать свои недостатки, чтобы не потерять уверенность в себе.3. Социальное давление: Время от времени мы игнорируем свои истинные желания ради одобрения других.4. Избегание ответственности: Признав свои ошибки, мы также должны будем столкнуться ...
