Мы уже привыкли к призывам укреплять свою самооценку, которую называют причиной неудач в отношениях, в карьере и творчестве. Низкой самооценкой объясняют почти все проблемы.Но когда человек говорит о своей низкой самооценке и необходимости с ней работать , нужно разобраться, что он имеет в виду: самоценность или самооценку.Самооценка - субъективная оценка человеком себя и своих способностей. Это значит, мы можем оценивать и сравнивать: себя с другими и с собой, сами себе ставить оценки , видеть свои недоработки, наметить себе план действий, чтобы дальше улучшать свои навыки, компетентность и личностные качества. Самооценка не может быть постоянной величиной, она не всегда стабильна в течении жизни. Важно стремиться к достижению стабильности и адекватности самооценки, чтобы она не прыгала от низкой до завышенной.Если же речь идёт о желании с детства заслужить любовь любыми способами, о недоверии и враждебности к миру, о чувстве одиночества и непринятии себя, то здесь не поможет даже и адекватная ...
